September 24, 2017

Cortes de cabello para hombres MODA 2016

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Los mejores Cortes de Pelo Corto 2016 Hombres: Como ya se sabe desde hace mucho tiempo, los cortes de pelo para hombres tienen una gran variedad, tanto incluso como el de las mujeres. El corte de pelo de hombre ha ido evolucionando durante años y, para pelo corto, encontramos miles de modelos y tendencias para elegir. Por ello, os hemos recopilado los mejores cortes de cabello corto 2016 para los hombres.

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ALIMENTOS RICO EN COLÁGENO PARA TENER UNA PIEL FIRME Y SUAVE

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Colágeno, una proteína esencial para nuestro cuerpo. Sabías qué, a los 22 años la producción de colágeno disminuye paulatinamente… Sí, en plena juventud, y claro, no te darás cuenta al día siguiente pero es cuando oficialmente tu cuerpo empieza a envejecer, sin embargo, con 15g al día puedes arreglar esto.

El colágeno es una proteína esencial producida en grandes cantidades por el organismo humano, indispensable para la elasticidad de los tejidos y su regeneración. De esta forma, identificamos que el colágeno está presente en la composición de los huesos, la piel, los ligamentos, los cartílagos y tendones.

ALIMENTOS RICOS EN ANTOCIANINAS

Las frutas ricas en antocianinas están presentes en las fuentes de alimentos de color rojo y morado oscuro, como las cerezas, arándanos, frambuesas y moras, que protegen contra los radicales libres, aumentan los niveles de vitamina C en las células, y ayudan a prevenir la destrucción de colágeno en la piel y el tejido conectivo.

ALIMENTOS RICOS EN VITAMINA C

La vitamina C es una vitamina importante en la producción de colágeno, para mantener la piel firme y saludable, y se puede encontrar en naranjas, pomelos, limones, fresas, tomates, pimientos y brócoli entre otros.

ALIMENTOS RICOS EN PROLINA Y LISINA

La lisina la puedes encontrar en carnes magras, pescado, legumbres y lácteos desgrasados, y la prolina en la clara de huevo y en el germen de trigo. La lisina es un aminoácido esencial y debe ser obtenido a través de los alimentos; la prolina, por otro lado, es un aminoácido no esencial, que puede ser fabricado en el cuerpo.

SOYA Y DERIVADOS

La soja y sus derivados, como el tofu, tempeh y la leche vegetal de soja, puede contribuir a la formación de colágeno en la piel, tendones y ligamentos.

ALIMENTOS RICOS EN COBRE

El cobre ayuda en la formación del colágeno en el cuerpo, por lo que resulta beneficioso aumentar el consumo de alimentos ricos en cobre, como vísceras, hígado, mariscos, ostras, verduras de hojas verdes, nueces y legumbres.

Tónico de PEREJIL para rejuvenecer la piel del cuello y escote

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La piel del cuello y escote es muy sensible y esto se debe a que en dichas zonas no hay un buen sostén muscular y hay muy poca cantidad de glándulas sebáceas. Además esta piel es tan fina que se deshidrata con mucha rapidez causando la aparición de arrugas. Es por eso que debemos brindarle los cuidados necesarios.

Si bien hoy en día el mercado nos ofrece gran cantidad de productos para reafirmar y mantener la piel del cuello y del escote bien hidratada y cuidada, también existen algunas alternativas de preparados caseros que nos harán lucir una piel perfecta.

Perejil

Tónico de perejil 

Elaborar un tónico triturando 50g. de perejil y 50g. de romero, luego agregarle ½ litro de leche hirviendo y dejar reposar hasta que se enfríe. Luego se procede a colar y colocar en un recipiente.
Con la gasa se debe hacer una pequeña bolita y sumergirla en leche y con la misma se realizarán sobre el escote, masajes circulares de forma ascendente durante aproximadamente 5 minutos, este masaje hará que se active la circulación sanguínea para que posteriormente de lugar a una mayor penetración de los principios activos y sobre el cuello se masajeará de forma vertical. Esta limpieza también puede realizarse mezclando media taza de leche con una cucharada de sal. Una vez que la zona esté bien limpia se debe enjuagar con abundante agua.

Consejos para resaltar tu belleza natural

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Siempre buscamos estar muy bellas y lucir bien arregladas, pero lejos de los cosméticos, el maquillaje y la ropa, podemos mejorar nuestra belleza natural cambiando algunos hábitos e incorporando pequeños detalles a la rutina.

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Buen descanso
Aunque no lo creas, el descanso es la mejor herramienta para lucir bien. Mientras dormimos nuestras células se renuevan y el cuerpo se oxigena. Por eso, cuando nos faltan horas de sueño nos sentimos y lucimos peor.

Si tienes dificultades para conciliar el sueño, prueba distintas maneras de relajarte desde una respiración profunda, hasta un largo baño o eliminar el consumo de cafeína. Con un buen descanso no solo te sentirás mejor sino que te verás más linda que nunca.

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Elimina el alcohol y los cigarrillos
Ni el alcohol ni los cigarrillos son buenos para nuestro organismo y tampoco lo son para nuestra belleza. Fumar implica que una gran cantidad de sustancias tóxicas entren en nuestro organismo y el exceso de alcohol genera que la piel se reseque y los ojos luzcan hinchados.

Si dejas de fumar y comienzas a beber en moderación o eliminas por completo el consumo de alcohol será un excelente cambio para lucir más joven y linda, sin mencionar que tendrá numerosos beneficios para tu salud.

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Exfoliación
Si bien es necesario humectar la piel y es una parte importante de la rutina, lo mejor es complementarlo con la técnica de exfoliación para eliminar impurezas y células muertas del rostro.

La piel produce células nuevas de forma constante y mientras las nuevas aparecen, las células muertas quedan en el rostro ocasionando que se vea sin vida y con acné. Si comienzas a exfoliar tu piel verás una gran diferencia.

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Tener sexo
Aunque te parezca descabellado, el sexo es una excelente forma de mantenerte linda y radiante. Con solo 15 minutos con tu pareja por día verás que tus mejillas tienen más color, tus labios lucen más rojos y tu piel radiante.

Esto se debe a que el sexo mejora la circulación de la sangre y brinda nutrientes esenciales y oxígeno a la piel, eliminando las toxinas.

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Proteína para el cabello
Fortalecer el cabello con proteína permite que luzca mejor que nunca. La keratina es un tipo de proteína y es un componente estructural clave de nuestro pelo y uñas. Para reforzar la keratina y mantener nuestro cabello saludable y fuerte, lo mejor es consumir alimentos con un gran contenido de proteínas como huevos, carnes, nueces y semillas.

No solo te asegurarás un cabello sano y radiante sino que también las proteínas tienen grandes beneficios para nuestro organismo.

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Depilar las cejas
Depilar las cejas es una excelente forma de lucir mejor de manera rápida y efectiva. La forma correcta de cejas puede enmarcar el rostro y resaltar tus rasgos favoritos. Muchas veces las cejas anchas derivan la atención de los mejores rasgos de tu rostro.

Hay diferentes formas en las que puedes depilar tus cejas, desde pinzas hasta cera, encuentra la que mejor te resulte y verás que lucirás mejor que nunca.

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Caminata
La caminata es un ejercicio ideal para la circulación y para lograr una piel hermosa y radiante. Además, mejora la calidad del sueño y la función mental, y ayuda a combatir la depresión.

Y lo mejor de todo es que sus beneficios se reflejarán en tu piel y te verás feliz y radiante, con un rubor que el maquillaje no puede lograr.

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Proteger la piel
Para resaltar tu belleza natural es importante y fundamental que protejas tu piel. Frente a cualquier clima y más aún si eres de piel sensible. En invierno la piel se reseca, mientras que en verano también puede lucir seca por el calor y sin vida.

Para combatir la resequedad de ambos climas, la humectación es súper importante y debes incorporarla como parte de tu rutina diaria.

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Maquillaje mineral
El maquillaje puede ocasionar obstrucción en los poros, lo que evita que la piel respire, y ello puede traernos acné y envejecimiento prematuro. Por eso es mejor optar por un maquillaje más liviano.

El maquillaje mineral es una excelente opción para cubrir las imperfecciones al igual que usar las BB Cream. El maquillaje mineral ayuda a evitar las manchas mientras que las BB Cream humectan y protegen la piel con factor solar.

Consejos de belleza para reafirmar el busto con remedios caseros

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Un busto firme y con una buena forma a lo largo de toda la vida es uno de los principales deseos estéticos de la mayoría de las mujeres. Desafortunadamente esto no es posible pues el paso de los años deja sus secuelas en el cuerpo.

reafirmar el busto

Ahora bien, por lo que sí se puede optar es por seguir algunos cuantos tips para reafirmar el busto y así evitar que se pierda su belleza ante el paso del tiempo.

Porqué se pierde la firmeza del busto
¿Cuáles son las razones principales por las que el busto pierde firmeza?

En buena medida el envejecimiento de la piel es el factor principal a considerar que desencadena esta pérdida de firmeza. Cuando ocurre a una edad temprana hay que pensar situaciones como:

Lactancia materna.
Embarazo.
Ejercicio extenuante.
Menopausia.
Pérdida de peso rápidamente.
Si se usa un sostén mal ajustado.
Deficiencias de tipo nutricional.
Consejos para reafirmar el busto
Los siguientes tips para reafirmar los senos caídos y flácidos incluyen ejercicios pectorales, un masaje empleando hielo, el uso de huevos, plátanos maduros y aloe vera o sábila entre otrosmétodos que te ayudarán a recuperar la firmeza en el busto.

 Ejercicios
ejercicios para reafirmar el busto

Hay rutinas de ejercicios para reafirmar el busto realiza alguna de ellas con constancia y notarás excelentes resultados. El levantamiento de brazo, los pectorales, la plancha o ejercicios con mancuernas son efectivos.

Cómo realizar el ejercicio:

Tendido en el piso con la espalda sobre el piso, contrae el abdomen y pon las piernas como se muestra en la imagen de arriba.
Debe soportar un peso de 3 libras en cada mano aproximadamente y levantar ambas manos, como muestra la imagen.
Repetir el ejercicio unas 15 a 30 veces dependiendo tu condición física podrás ir aumentando el número de repeticiones.
Masaje con hielo

El uso de hielo es una terapia cada vez más popular por su efectividad. Masajear con hielo puede ser una forma muy efectiva de eliminar la flacidez de la mama y su método de aplicación es muy sencillo, con dos cubos de hielo deberás hacer masajes suaves alrededor de los senos por un minuto. Seca con cuidado y ponte el sostén rápidamente. Practica este método dos veces al día. También puedes conocer el tratamiento facial con hielo para devolverle toda la frescura a la piel del rostro.

Clara de huevo

Las claras de huevo son un ingrediente natural que mejora la piel flácida al devolverse su tonicidad. Necesitarás batir la clara de un huevo y aplicarla sobre el busto. Deja que actúe por 30 minutos y luego enjuaga con agua de pepino.

 Plátanos maduros
plátanos maduros para reafirmar el busto

Las características de los plátanos maduros facilitan la reparación de la piel y al tiempo tonifica el busto. Será necesario que tritures dos plátanos maduros hasta formar un puré. Aplica la pasta en los senos e inmediatamente colócate el sujetador para fijar el tratamiento. Al pasar media hora retíralo y enjuaga con agua fría.

Aloe vera
Su concentración en antioxidantes hace que el aloe vera sea muy recomendado para reafirmar y tonificar el busto. Tendrás que extraer el gel de aloe vera y aplicarlos en los senos por medio de masajes circulares por un lapso de diez minutos. Luego permite que repose por otros diez minutos y enjuaga con agua fría.

Aceite vegetal
Puedes utilizar aceites vegetales como el de almendras o aceite de uva para masajear el pecho. El masaje ayuda en la hidratación de la piel y refuerza la tonicidad de la piel. Puedes mezclar aceites esenciales, junto con el aceite vegetal, si es necesario.

Aceites esenciales
El aceite de ciprés, aceite de zanahoria, hinojo, aceite d limón y aceite de menta son algunos de los aceites esenciales que ayudarán a refirmar el busto con gran eficacia. No es recomendable el uso de más de dos gotas ya que pueden resultar muy fuertes y pueden irritar la piel. Es recomendable su utilización junto con otros aceites vegetales.

Pasas: Fruta seca es un antienvejecimiento y nos ayuda a perder peso

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Antienvejecimiento natural
Estos son los sorprendentes beneficios para la salud de las pasas, un alimento en ocasiones muy olvidado, y de forma muy injusta, siendo nosotros los únicos afectados, pues estamos perdiendo oportunidad de enriquecer nuestro cuerpo con valiosos nutrientes y sustancias para mejorar la salud de nuestro organismo. Por comer pasas estaremos mejorando nuestra salud de forma increíble,

Las pasas funcionan muy bien como alimentos anti-envejecimiento. Por eso muchas de las mejores cremas estéticas para la cara, las de belleza, las más caras están hechas de pasas (entre otros componentes). Es un secreto de belleza usado ya por la ecléctica y bella Reina Cleopatra, por lo que es garantía de calidad y de remedio de belleza natural. Todo gracias a sus niveles de Vitamina K y presencias de beta-caroteno.

Nos ayuda a bajar de peso

Un estudio británico que reveló que esta fruta seca nos ayuda a bajar de peso, además de darnos la sensación de saciedad. Se determinó en este estudio que las personas que comen 100 gramos de pasas al día, perdieron peso y circunferencia abdominal a comparación a los que no las comían o las comían en menor cantidad. Las pasas son ricas en fibras, son deliciosas y fáciles de consumir.

Como hacer un peeling con aceite de coco y azúcar paso a paso

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Como hacer un peeling con  aceite de coco y azúcar te ayudará a retirar las células muertas de la piel de una forma sencilla y natural.

Peeling de aceite de coco y azúcar. Un proceso que deberás poner en práctica una vez a la semana si deseas lucir un cutis joven, luminoso y libre de granitos y puntos negros.

Ingredientes

2 cucharadas de azúcar (puedes emplear azúcar blanco o moreno)

Una cucharada de aceite de coco

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Pasos a seguir

-Coloca el azúcar y el aceite de coco en el interior de un recipiente.
-Remueve los dos ingredientes con la ayuda de una cuchara para crear una pasta homogénea.
-Si te queda demasiado granulosa, puedes agregarle un poco más de aceite de coco.
-Si, por el contrario, adquiere una textura excesivamente líquida, arreglarás el problema añadiendo una mayor cantidad de azúcar.
-Extiende el producto resultante sobre el rostro limpio evitando cubrir la piel que rodea los ojos y los labios.
-Aplica este peeling de aceite de coco y azúcar realizando un ligero masaje circular durante unos segundos para retirar las células muertas y las impurezas con facilidad.
-Finalmente, retira la mezcla enjuagándote la cara con abundante agua tibia.
-Seca la piel con una toalla y extiende tu crema hidratante de uso habitual.
-El azúcar posee una textura granulosa que te ayudará a eliminar las impurezas y las células muertas del cutis, mientras que el aceite de coco te dará la oportunidad de hidratar y regenerar la piel, así como de mantenerla joven durante mucho tiempo debido a sus elevadas dosis de vitamina E.
Los beneficios de este truco de belleza natural son los siguientes:

Es natural y fácil de preparar.
Es económico.
Regenera la piel, retira las células muertas y acaba con las impurezas.
Hidrata y suaviza el cutis.
Desprende un aroma muy dulce y agradable.


Labiales oscuros: Como encontrar el indicado para tu color de piel

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Si por mucho tiempo las barras de labios oscuras limitaron su uso únicamente a los meses más fríos del año, hoy la tendencia ha sido lanzada por las Semanas de la Moda como utilizables todo el año. Este verano 2015, por ejemplo, la apuesta es el rojo clásico – gama de colores que ofrece una variedad de opciones que escapan de los tradicionales.

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Los conocidos labios vamp, o tonos oscuros, no son sólo amigos del frío. Lejos de los vibrantes fucsia, una gama de colores más oscuros de acento dramático se han convertido en protagonistas de los desfiles de moda más importantes del mundo. En diferentes intensidades pueden ser llevados por rubias y morenas tal como te contaremos en esta nota.

Barras de labios morado oscuro y rojo, ideales para pieles blancas y morenas
En una entrevista al sitio Beauty Hight, la make up artist Brittany Gharring enseñó cómo armonizar cada color de lápiz labial oscuro al tono de la piel y reveló consejos para realizar una mejor aplicación con cada uno de ellos.

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Para mujeres de piel de clara, por ejemplo, la experta sugiere colores de fondo púrpura. “Un color de labios tono vino asegurará un aspecto tipo vampiro parecido a los utilizados en “Game of Thrones”, dijo la experta. El aspecto es una gran inspiración para las pieles más pálidas.

Para las mujeres que tienen el cabello marrón la mejor apuesta es optar por un tinte labial marrón profundo con base roja, como los burdeo. La idea es comprobar si hay tono de lo más parecido posible al tono de la piel, pero a una mayor intensidad.

En cuanto al recomendado delineado de labios la especialista aconseja no marcar todo el contorno de la boca. “Utiliza la opción sólo para dar más definición y volumen a los labios”, argumentó Brittany.

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Mujeres de piel bronceada a negra puedes escoger tonos ciruela y uva
Quienes poseen piel con fondo dorado deben invertir sin miedo en un lápiz labial ciruela. Para hacer que los labios oscuros realmente ganen protagonismo asegúrate obtener una cobertura completa con la base de maquillaje seleccionada. “Evita cualquier mancha roja que pudiera aparecer en el rostro. Esto podría tener el efecto sobre el resultado de la barra de labios”, señaló Gharring. Si los labios están secos, da preferencia a un acabado glossy.

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Britanny sugirió que las mujeres de piel negra pueden apostar por barras de labios en tonos uva. La profesional apunta a elegir tonos inusuales para complementar el look. “Para dar mayor dimensión a los labios aplica un toque de sombra negra justo en el centro de los labios, dando golpecitos con las yemas de los dedos. Esto hará que la barra de labios destacaque aún más”, aseguró la artista de maquillaje.

5 errores fatales de belleza que no se debe hacer nunca

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Cuando tenemos la información correcta, cuidarnos no cuesta nada! Es muy importante tener los tips justo para cada momento y así estar siempre hermosas por dentro y por fuera. En este caso, te contamos unos secretos que te van a servir siempre y acordate que te vas a sentir bien y te vas a ver mucho mejor !!!

Hay cosas que le hacen mal a tu cuerpo y hay que evitarla. Acá te damos un par de ejemplos:

Ir al Gym y comer mal: Esto hace MUY MAL! Es fundamental para hacer ejercicios tener una dieta saludable y variada en nutrientes y minerales que te aporten la energía.

Hacer mal los ejercicios: Antes de empezar algún ejercicio físico se requiere del asesoramiento profesional. Es preferible los hagas bien y tranquila, para obtener buenos resultados.

Acordarnos de tu cuerpo a último momento: Cuando está por llegar el verano siempre queremos ponernos en forma. Pero eso no está bueno. Lo saludable es hacer ejercicio todos los días y tener una rutina variada.

Dormir poco: Es muy importante dormir bien! Esta recomendado dormir 7 horas diarias. No está para nada bueno acostarte tarde y levantarte temprano. Cuando empieces a dormir bien vas notar un cambio en tu estado de ánimo y salud.

Dormir maquillada: Es SÚPER importante desmaquillarte antes de irte a dormir. No te quedes pintada porque hace mal a la piel.

Tendencia en tintes y color para el cabello esta temporada 2015_2016

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¿No sabes de qué color pintar tu cabello? No te pierdas los tonos más de moda para esta temporada 2015/2016. Todas las tendencias en cuanto a tintes y con que cortes de pelo favorecen más

Tendencias tinte cabello para el 2015: Los colores que se llevarán. Las revistas y los profesiones de la belleza dicen que siempre hay un color que destaca sobre todos cada temporada, aunque siempre remarcan que en el fondo se llevan todos. En las pasarelas hemos podido ver que el castaño es el tono estrella, pero claro, las modelos suelen llevar su color natural. De todas maneras he podido comprobar que en los catálogos de tendencias de peluquerías la variedad de colores es infinita. Hay colores para todo tipo de gustos y con inmensos matices.

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Pelirrojas al poder
El color pelirrojo, sin duda, es uno de los colores que más se lleva. Para que te quede bien y natural debes ir a un buen peluquero. Se lleva un rojo intenso con matices naranjas.
Incluso si quieres un acabado más natural puedes añadir mechas en color marrón. Los tonos caobas rojizos ya no se ven tanto, salvo en cortes de pelo corto. Las melenas largas con un color pelirrojo natural se llevan con ondas en las puntas o con rizos con volumen.

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Castaños
El pelo castaño, sin duda, es el que más se ve. Parece que es uno de los colores más fáciles con los que trabajar, pero no es así. Un marrón bonito debe tener brillo y cuerpo. Si tienes un pelo de color marrón o rubio oscuro apagado puedes apostar por un tinte en color marrón chocolate si lo quieres llevar más oscuro. Para las que quieren un tono de marrón claro os aconsejamos recurrir a unas mechas color miel, cobrizo o en color caramelo. Las mechas californianas eran una opción muy válida pero los pelos castaños, pero la realidad es que ya no se llevan tanto.

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Negro
El tinte negro no parece ser que sea uno de los colores estrella para el invierno 2014/2015. Si queremos llevar el pelo tintado de negro debemos optar por tintes ricos y que nos den cuerpo y brillo. El negro se ve brillante y muy sano, y es una apuesta segura para los cabellos cortos, media melena o con corte pixie.

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Rubios
Muchas de nosotras soñamos con una melena larga y rubia, pero para llevarla hay que cuidar mucho nuestro cabello y el tinte, sobre todo si nuestro pelo natural es oscuro. Se llevan los rubios muy claros tirando a platino, rubios oscuros con mechas más claras y cobrizas. Otra opción para los pelos rubios es recurrir a un degradé de tonos.
Tintes arco iris
Lo hemos visto en el desfile de Marc Jacobs, en famosas y en diferentes catálogos de peluquería los tintes de colores no convencionales arrasan. Mechas en color rosa, azul o verde y con matices pastel visten a las cabezas más atrevidas.


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