January 20, 2018

36 preguntas para enamorar a un desconocido en 45 minutos

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Se trata de un cuestionario de 36 preguntas que el psicólogo Arthur Aron creó en 1993. Los participantes que respondieron el test terminaron casándose.

El psicólogo estadounidense Arthur Aron creó en 1993, quizá sin proponérselo, un método que puede lograr que dos personas totalmente desconocidas se enamoren en tan solo 45 minutos.

Se trata de un cuestionario de 36 preguntas que formó parte de un experimento de laboratorio para crear intimidad, pero que culminó con la boda de los dos participantes solo seis meses después.

Esta fórmula ha vuelto a la actualidad debido a un artículo publicado en The New York Times, en el que la escritora Mandy Len Catron puso en práctica el test frente a un desconocido y, efectivamente se enamoró.

El método consiste en responder las 36 preguntas dispuestas en tres secciones, cada una de 15 minutos de duración. Al finalizar, los participantes se miran fijamente a los ojos durante cuatro minutos, aunque eso es opcional.

Este es el cuestionario:

1. Si pudieras elegir a cualquier persona en el mundo, ¿a quién invitarías a cenar?

2. ¿Te gustaría ser famoso? ¿De qué forma?

3. Antes de hacer una llamada telefónica, ¿ensayas lo que vas a decir? ¿Por qué?

4. Para ti, ¿cómo sería un día perfecto?

5. ¿Cuándo fue la última vez que cantaste a solas? ¿Y para otra persona?

6. Si pudieras vivir hasta los 90 años y tener el cuerpo o la mente de alguien de 30 durante los últimos 60 años de tu vida, ¿cuál de las dos opciones elegirías?

7. ¿Tienes una corazonada secreta acerca de cómo vas a morir?

8. Di tres cosas que creas tener en común con tu interlocutor.

9. ¿Por qué aspecto de tu vida te sientes más agradecido?

10. Si pudieras cambiar algo en cómo te educaron, ¿qué sería?

11. Tómate cuatro minutos para contar a tu compañero la historia de tu vida con todo el detalle posible.

12. Si mañana te pudieras levantar disfrutando de una habilidad o cualidad nueva, ¿cuál sería?

Set II

13. Si una bola de cristal te pudiera decir la verdad sobre ti mismo, tu vida, el futuro, o cualquier otra cosa, ¿qué le preguntarías?

14. ¿Hay algo que hayas deseado hacer desde hace mucho tiempo? ¿Por qué no lo has hecho todavía?

15. ¿Cuál es el mayor logro que has conseguido en tu vida?

16. ¿Qué es lo que más valoras en un amigo?

17. ¿Cuál es tu recuerdo más valioso?

18. ¿Cuál es tu recuerdo más doloroso?

19. Si supieras que en un año vas a morir de manera repentina, ¿cambiarías algo en tu manera de vivir? ¿Por qué?

20. ¿Qué significa la amistad para ti?

21. ¿Qué importancia tiene el amor y el afecto en tu vida?

22. Comparte de forma alternada cinco características que consideres positivas de nuestro compañero.

23. ¿Tu familia es cercana y cariñosa? ¿Crees que tu infancia fue más feliz que la de los demás?

24. ¿Cómo te sientes respecto a tu relación con tu madre?

Set III

25. Di tres frases usando el pronombre “nosotros”. Por ejemplo, “nosotros estamos en esta habitación sintiendo…”.

26. Completa esta frase: “Ojalá tuviera alguien con quien compartir…”.

27. Si te fueras a convertir en un amigo íntimo de tu compañero, comparte con él o con ella algo que sería importante que supiera.

28. Dile a tu compañero qué es lo que más te gustó de él o ella. Sé muy honesto y cuéntale cosas que no dirías a alguien a quien acabas de conocer.

29. Comparte con tu interlocutor un momento embarazoso de tu vida.

30. ¿Cuándo fue la última vez que lloraste delante de alguien? ¿Y a solas?

31. Cuéntale a tu interlocutor algo que ya te guste de él.

32. ¿Hay algo que te parezca demasiado serio como para hacer broma al respecto?

33. Si fueras a morir esta noche sin posibilidad de hablar con nadie, ¿qué lamentarías no haber dicho a alguien? ¿Por qué no se lo dijiste hasta ahora?

34. Tu casa se incendia con todas tus posesiones dentro. Después de salvar a tus seres queridos y a tus mascotas, tienes tiempo para hacer una última incursión y salvar un solo objeto. ¿Cuál elegirías? ¿Por qué?

35. De todas las personas que forman tu familia, ¿qué muerte te parecería más dolorosa? ¿Por qué?

36. Comparte un problema personal y pídele a tu interlocutor que te cuente cómo habría actuado él o ella para solucionarlo. Pregúntale también cómo cree que te sientes respecto al problema que has contado.

Aprende cómo quitar la timidez al hablar por Whatsapp

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Entre esas personas para las que Whatsapp es como una arma de destrucción masiva en donde no pueden frenar su incontinencia verbal y esas otras personas tan tímidas a las que no les ocurre enviar un Whatstapp si no es para responder con una frase seca y cortante hay un abismo. Buscamos el término medio para quitar la timidez al hablar por Whatsapp.

Timidez y whatsapp: cómo superarlo

Por lo general, las personas tímidas se muestran más locuaces y sociables cuando se encuentran tras la pantalla de un ordenador o del teléfono móvil. Sin embargo, también puede ocurrir que esa timidez se mantenga y sean incapaces de mantener una conversación fluida por Whatsapp, por ejemplo. Tal y como se plantean hoy en día las relaciones sociales, la timidez por Whatsapp también puede acabar dejándote aislada.

Por eso tenemos algunas ideas para que dejes de ser tan tímida por Whatsapp. No se trata de que empieces a practicar el sexting enviando fotos y mensajes calientes a la persona que te gusta, pero sí te conviene empezar a tomar la iniciativa y enviar algún mensaje de vez en cuando a esas personas de tu lista de contactos con las que no hablas si no te hablan a ti primero.

Tus miedos y tu inseguridad probablemente te hagan pensar en no enviar ese Whatsapp para no molestar al destinatario. Tal vez esté trabajando, tal vez esté durmiendo o tal vez le venga mal en ese momento. Desengáñate, porque el Whatsapp no es una llamada de teléfono y si esa persona está ocupada no tiene por qué responder el mensaje. Recuerda que las amistades deben regarse como una planta así que no temas en enviar mensajes a tus amigos siempre que pienses en ellos.

Hay un tipo de timidez que te puede traer problemas si también te afecta por Whatsapp. Se trata de la timidez amorosa, que hace que te sientas incapaz de decir lo que sientes incluso por Whatsapp. Busca los mejores mensajes de amor para responder a esa persona con la que estás iniciando una historia, porque si siempre contestas con sequedad le puede dar la impresión de que no estás interesada en él.

11 de los lugares mas bellos del mundo que están en peligro de desaparecer

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El cambio climático, la sobreexplotación de recursos naturales e incluso el turismo están destruyendo magníficos destinos alrededor de mundo.
Decenas de lugares en el mundo están cambiando producto del calentamiento global.
La situación es crítica si a esto le sumamos que muchos de estos están siendo devastados por la contaminación, la deforestación y la industria turística no regulada.
Ciudades que se hunden, otras que se derriten y paraísos que están siendo arrasados por la caza furtiva son algunos de los lugares que en estos momentos están en grave peligro de desaparecer.
Revisa el listado:

1.- Venecia

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Una de las ciudades más románticas del mundo. Todos alguna vez han soñado con pasear con su pareja sobre una pequeña barca por sus ríos. Esta ciudad italiana es conocida como una de las más hermosas, mágicas e increíbles de Europa, pero esta belleza no durará para siempre. De hecho, el aumento del nivel del agua, producto del calentamiento global, y el hundimiento del suelo, que se calcula en 4 centímetros cada 20 años, la tienen en grave peligro de sucumbir. Especialistas aseguran que sólo quedan algunas décadas para que la ciudad colapse.

Quien no haya visitado Venecia que se dé prisa, porque podría desaparecer definitivamente

2.- Kilimanjaro

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La montaña más alta del continente africano, con más de 5.895 metros de altura, puede desaparecer. Los estudios realizados han demostrado que se ha perdido el 85% de su nieve acumulada, y si se cumplen las estimaciones, en sólo 15 años más toda la nieve se habrá derretido.

3.- Patagonia

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Los glaciares de esta zona ubicados en pleno territorio chileno y argentino son una de las mayores capas heladas que hay en planta. Por desgracia, con el aumento de las temperaturas, cada año se pierden toneladas de hielo. La desaparición de estos enormes bancos de agua no sólo produce la pérdida de un espléndido paisaje, sino que lo más preocupante es que genera profundos problemas para el suministro de aguas para las regiones cercanas.

4.- Mar Muerto

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Se sitúa entre Israel, Csjordania y Jordania y está cerca de 430 metros por debajo del nivel de mar. De hecho, el mar muerto es el punto más bajo de la Tierra. Es por eso y por sus bondades naturales provenientes de su alta salinidad que miles de turistas lo visitan. Sin embargo, este increíble lago salino disminuye un metro de altura al año. La reducción del Río Jordán, su principal fuente de agua, la sobreexplotación de minerales y el drenaje de sus aguas para el uso humano amenazan la supervivencia del Mar Muerto.

5.- Taj Mahal

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Su construcción se remonta al siglo XVII y es considerada una de las siete maravillas del mundo. Este espectacular monumento de India podría eventualmente cerrar debido al creciente número de turistas que visitan la construcción todos los años. Su deterioro sumado a las malas reparaciones y a la polución, ha llevado a que el gobierno y la Unesco planteen cerrar las puertas de para asegurar su conservación.

6.- Isla de Madagascar

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Si bien se hizo popular por la película de Dreamworks “Madagascar”, el lugar también se conoce por ser una isla con una impresionante riqueza de flora y fauna. Se cree que alberga el 5% de las especies animales y plantas de todo el planeta y el 80% del total son endémicas. Por desgracia, la caza furtiva, la contaminación y la deforestación, podría acabar con la isla en unas cuantas décadas.

7.- Las Vegas

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Sin duda un lugar icónico de Estados Unidos. Este “oasis” ubicado en pleno desierto de Mojave, Nevada, podría pronto desaparecer si no se solucionan los problemas de abastecimiento de agua, esto porque el lago Mead, única reserva hídrica de Las Vegas, se está secando.

8.- Arrecife de Belice

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En pleno Caribe, este espectacular paisaje natural podría dejar de existir en tan sólo 20 años más. Si bien es el ecosistema más diverso del mundo, también es el más vulnerable. En 1998 debido al huracán Mitch perdió el 50% de las especies y fenómenos como éste, más la pesca excesiva, la contaminación y el calentamiento global, están llevado al arrecife de Belice a su destrucción.

9.- Islas Maldivas

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El 80% de las islas que componen este archipiélago se encuentran por debajo del metro sobre el nivel del mar, aseguran las últimas mediciones. El calentamiento global simplemente podría llevar a la desaparición en unos 100 años más, por lo que ya no serían habitables.

Las Maldivas primer pais del mundo neutro en cuanto a emisión de gases contaminantes

Desconsuelo total. Un paraiso natural convertido en una isla de basura

10.- Nápoles

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Tal como pasó con Pompeya, el volcán Vesubio podría hacer desaparecer del mapa a esta ciudad de un momento a otro. Esta urbe es la más habitada del sur de Italia, con cerca de un millón de habitantes y su centro histórico fue declarado Patrimonio de la humanidad por la Unesco.

11.- Barrera de Coral en Australia

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El mayor arrecife de coral del mundo en menos de tres décadas ha perdido la mitad de su población marina, pese a ser uno de los lugares más bellos del planeta. La devastación de este maravilloso lugar ha sido causada por el aumento de las temperaturas, las tormentas tropicales y la inclusión de una especie de estrella de mar que se alimenta de coral.

INDIGNANTE!. Australia planea la destrucción de la Gran Barrera de Coral

Imaginar el Caribe sin playas no es ciencia ficción

El calentamiento global pondrá a 150 millones de personas con el agua al cuello

Gente que NO bebe alcohol tiene más probabilidades de morir joven

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Un Nuevo Estudio Sugiere Que La Gente Que NO Bebe Alcohol Tiene Más Probabilidades De Morir Joven

Un estudio recientemente publicado muestra que las personas que beben regularmente tienen menos probabilidades de morir prematuramente que las personas que nunca han tomado alcohol. Has leído bien: se confirmó que la completa abstinencia de alcohol puede llevar a una vida más corta que la de un consumidor consistente y moderado de alcohol.

¿Sorprendido? El estudio, que controlaba a personas entre las edades de 55 y 65, se extendió por un período de 20 años y consideraba variables que van desde el nivel socioeconómico al nivel de actividad física. El estudio, liderado por el psicólogo Charles Holahan de la Universidad de Texas en Austin, encontró que las tasas de mortalidad fueron más altas en las personas que nunca habían tomado un sorbo, menores para los grandes bebedores, y las más bajas para los bebedores moderados, que disfrutaban de uno a tres tragos al día.

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De los 1.824 participantes en el estudio, sólo el 41% de los bebedores moderados murió prematuramente en comparación con el altísimo 69% de los no bebedores. Mientras tanto, los grandes bebedores tuvieron mejores resultados que los que se abstuvieron, con una tasa de mortalidad del 60%. A pesar de los mayores riesgos de cirrosis y varios tipos de cáncer, por no hablar de dependencia, accidentes y falta de criterio asociado al consumo excesivo de alcohol, aquellos que toman tienen menores probabilidades de morir que las personas abstemias.

Una posible explicación de esto es que el alcohol puede ser un gran incentivo social y las grandes relaciones sociales son esenciales para mantener la salud mental y física. Los no bebedores han demostrado mayores signos de depresión. Y además de los potenciales beneficios para la salud del corazón y la circulación de la bebida moderada (especialmente el vino tinto), también aumenta la sociabilidad.

Aunque siempre es importante beber responsablemente, este es un estudio que justifica levantar una copa. ¡Interesante!

Tomar agua alcalina para normalizar el pH del cuerpo

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El agua es parte importante de nuestro cuerpo pues, además de ser parte importante de su composición, también es esencial para las funciones vitales de muchos de los órganos. Todas las personas deberían consumir diariamente de 6 a 8 vasos de agua al día para hidratarse correctamente y recibir muchos otros beneficios para el organismo. Sin embargo, para recibir todos los beneficios del agua, esta debe ser de buena calidad y preferiblemente alcalina.

Una de las formas que pueden ayudar a normalizar el pH del cuerpo es a través del consumo de agua alcalina. El agua alcalina suele conseguirse a través de unos sistemas de filtración que pueden ser bastante costosos. Por suerte, también hay algunas fórmulas caseras que pueden ayudar a hacer agua alcalina, sin que cueste mucho e igual de efectiva.

1 Receta de agua alcalina
Esta receta de agua alcalina es una de las más comunes y utilizadas en todo el mundo. Es bastante económica por los ingredientes que utiliza y también es muy fácil de preparar.

Ingredientes

1 jarra de agua limpia.
1 limón orgánico.
1 cucharadita de sal del Himalaya.
¿Cómo prepararla?

Llenar la jarra de agua y posteriormente agregarle el limón cortado en 8 trozos. Finalmente se le agrega la cucharadita de sal del Himalaya y se reserva bien tapada durante 12 horas a temperatura ambiente. A la mañana siguiente se deben beber 3 vasos antes de desayunar.

2  Receta de agua alcalina
Este segundo método para preparar agua alcalina es bastante sencillo, pues consiste en ponerla hervir el agua durante 5 minutos.

El agua en su estado normal suele tener un pH que no pasa de 7,2. Cuando se hierve por 5 minutos y se deja enfriar, el pH sube hasta 8,4 ayudando a regular el pH del cuerpo.

Algunas personas dicen que este tipo de agua se debe beber caliente, pero lo cierto es que cuando se enfría igual conserva su alcalinidad. Eso sí, lo ideal es reservarla en una botella de vidrio bien tapada o en un recipiente de acero inoxidable que se pueda tapar.

Beneficios de beber agua alcalina
Además de ayudar a regular el pH del cuerpo, el consumo de agua alcalina también tiene otros aportes muy importantes para la salud.
Ayuda a prevenir enfermedades del sistema digestivo.
Podría ayudar a prevenir enfermedades crónicas como el cáncer.
Detiene la acumulación de radicales libres en el organismo y estimula la eliminación de toxinas.
Promueve el flujo sanguíneo normal y regula el pH de la sangre.
Hidrata el cuerpo y previene el envejecimiento prematuro.

Jugo de granada para limpiar las arterias obstruidas

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Muchas personas están preocupadas por el tema de obstrucción en las arterias, que cada vez es más común en todo el mundo debido a la mala alimentación y los estilos de vida sedentarios, que aumentan considerablemente los niveles de colesterol en la sangre. Lo que muchos aún no saben es que este problema de salud puede prevenirse y combatirse naturalmente con una simple bebida que se puede preparar en casa.

Este poderoso jugo de granada y manzana tiene una alta concentración de sustancias como flavonoides, taninos y fibra, responsables de reducir el colesterol y promover la limpieza de las arterias obstruidas.

Ingredientes

3 manzanas.
1 granada.
¿Cómo prepararlo?

Lavar bien las frutas para eliminarles restos de pesticidas o bacterias. Descascarar la granada y cortarla junto con las manzanas en trozos grandes. A continuación, se procesa en una licuadora, con un poco de agua para facilitar el licuado y se consume inmediatamente.

Otros beneficios importantes de beber jugo de granada
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Además de ayudar a limpiar las arterias, el consumo regular de este jugo de granada también le aporta otros importantes beneficios a tu organismo:

Es altamente antioxidante: El zumo de granada tiene un alto poder antioxidante que podría ayudar a reducir el estrés oxidativo en la sangre. Diversas investigaciones han descubierto que la reducción del estrés oxidativo puede disminuir hasta un 44% el tamaño de las lesiones ateroscleróticas.
Tiene propiedades anticancerígenas: Gracias a sus altos niveles de antioxidantes, el jugo de granada también podría tener una significativa acción anticancerígena. Numerosas investigaciones han determinado que el jugo de granada podría ayudar a combatir el cáncer, no curándolo, pero sí destruyendo e inhibiendo el crecimiento de las células malignas. Los estudios determinaron que las personas que beben un vaso de jugo de granada al día pueden retardar la progresión del cáncer de próstata.
Aliado para perder peso: El jugo de granada también es un buen aliado para aquellas personas que desean tener un peso saludable. Consumiendo este jugo como un complemento de la dieta y el ejercicio, se pueden quemar grasas con más facilidad y conseguir resultados en menos tiempo de lo esperado. Este beneficio se debe a su acción para eliminar las toxinas del organismo y su capacidad para aumentar nuestra energía.

La ultima moda extensiones de cejas

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Extensiones de cejas

Primero nos las peinamos y maquillamos, después utilizamos productos para hacerlas crecer. Ahora llegan las extensiones de cejas, que en Madrid podemos colocarnos en Claudia di Paolo. Se trata de un método indoloro, que se realiza pelo a pelo, y que dura entr e15 y 45 minutos dependiendol de la cantidad de ceja que haya que repoblar. Se adhieren a la piel con un producto especial que no es pegamento para pestañas postizas y duran alrededor de 10-15 días dependiendo de la persona.

Colección primavera-verano 2014_2015: Zapatos Valentino

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La colección de zapatos de Valentino para esta primavera-verano 2014, es siempre una de las más esperadas y favoritas en el mundo de la moda. Incluye diferentes tipos de sandalias de tacón o planas, stilettos, alpargatas, deportivas o cuñas. Diferentes estilos que completan esta nueva línea con detalles étnicos, patrones geométricos, colores flúor, el nuevo y colorido camuflaje y los encajes.

Las tachuelas se han convertido en un básico en los diseños de zapatos de Valentino. Zapatos que vemos en los looks de muchas celebrities y bloggers, pero que también se han convertido en el modelo más clonado de la colección en todas las versiones: bailarinas, sandalias planas o sandalias de tacón que encontramos en muchas de las tiendas low cost y con una gran diferencia de precio. Ya que los stilettos, los famosos Rockstud, cuesta unos 600 euros.

Valentino no se olvida de las alpargatas, el calzado al que siempre recurrimos en verano. Las propuestas como no podían ser menos, llegan en su versión más romántica y glamurosa, con encajes perfectamente rematados con ribetes de piel o con brocados de colores. También tenemos la opción del camuflaje, pero sin la característica principal de este estampado, con ellos seguro que no pasarás desapercibida con sus colores flúor que llevan.

Las cuñas en corcho y esparto, los slippers con bordados y las sandalias planas con detalles étnicos o metálicos, son otras de las propuestas de esta colección.

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Mito o verdad: ¿Realmente nos da energía el café?

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¿Cuál es el factor común entre una persona que ha dormido poco, una que arrastra los pies sobre el suelo y otra que no para de bostezar? ¡Que todos tienen un vaso de café en la mano! Y es que esta bebida originaria de Arabia ha sido siempre famosa por sus dotes para atenuar el cansancio. Pero, ¿el café da energía realmente?

Estudios recientes han demostrado que el café no nos proporciona energía, sino que “le hace creer” a nuestro cerebro que no estamos cansados. Una vez que la cafeína ingresa al flujo sanguíneo, se dirige hacia los receptores cerebrales que albergan la adenosina –compuesto que se produce en la medida en que estamos despiertos y que nos indica cuándo dormir. ¿Y qué es lo que hace la cafeína cuando se encuentra con la adenosina? Pues, sin más, la reemplaza. Como consecuencia, el cerebro es engañado y deja de saber cuándo descansar.

Moda en accesorios para lucir en Halloween

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Llega Halloween y lo tenebroso toma lugar. Sea para una fiesta de disfraces o un día normal, puedes divertite con Halloween luciendo fabulosa, original y con estilo. Para eso, los accesorios son la clave ya que disfrazada o no le darán un toque temático a tu look.

¡No te pierdas estos accesorios modernos y divertidos para Halloween!
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Zapatos de tacón con calaveras

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Aretes con arañas.

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Bolso negro con calavera.

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Bolso divertido de calavera.

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Clutch elegante con calavera.

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Collar de telaraña con araña.

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Clutch de fantasma.

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Bolso de esqueleto.

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Bolso Scream.

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Clutch diablo.

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Clutch con forma de ojo.

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Colgante con forma de araña.
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Clutch de telaraña.
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Bolso de murciélago.

Salud con Belleza

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