January 20, 2018

Como aclarar la piel manchada de la axila con limón

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DICEN QUE EL LIMÓN PUEDE LLEGAR A MANCHAR LA PIEL, PERO ¿SABÍAS QUE TAMBIÉN AYUDA A ACLARARLA? DESCUBRE ÉSTA Y OTRAS PROPIEDADES Y BENEFICIOS DE ESTE CÍTRICO

Lo increíble es que, a pesar de la mala fama que tiene el limón con la piel de los seres humanos, lo cierto es que este cítrico tiene muchísimas beneficios, no sólo para nuestra salud, sino también para nuestra piel, ¡incluso propiedades aclarantes! Claro, si es que se usa en los productos correctos, pero de acuerdo con los expertos de Garnier, el limón puede llegar a aclarar las axilas.

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Aclarar las Axilas con Limón
Consiste en aplicar todas las mañanas, antes de darte una ducha, frotar medio limón en cada axila lo más que puedas tratando de que jugo quede en la piel y dejar actuar por 15 minutos, así que levántate prevenida para que no se te haga tarde por hacerte el tratamiento para aclarar las axilas.
Y no olvides que dentro de las propiedades del Limón, tenemos que, éste ayuda a erradicar las bacterias y aclara la piel de forma natural; así que ni dudes en practicar éste tip para aclarar las axilas. Ten cuidado de exponerte al Sol para que el tratamiento logre su objetivo.

Beneficios de tomar agua tibia con limón todas las mañana

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Los limones tienen muchos beneficios para la salud que se han conocido por siglos. Los dos mayores son su fuerte poder antibacterial, antiviral y los poderes de estimulación inmunológica, así como su uso como una ayuda para la pérdida de peso porque el jugo de limón es, asimismo, digestivo y depurativo del hígado.

Los limones contienen muchas sustancias, en especial el ácido cítrico, calcio, magnesio, vitamina C, bioflavonoides, pectina y limoneno, que promueven la inmunidad y combaten la infección. Estos son los 10 beneficios de beber agua tibia de limón cada mañana.

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¿Cómo se prepara el agua tibia con limón?
Debes utilizar agua purificada y esta debe estar tibia, no hirviendo. Evita el agua fría, ya que nuestro cuerpo tarda en procesarlo y se necesita más energía para procesar el agua helada que la tibia. Utiliza siempre los limones frescos, orgánicos si es posible, y nunca el jugo de limón embotellado nunca. Exprime 1/2 limón en cada vaso y bébelo a primera hora en ayunas.

Los beneficios del agua tibia
Ayuda a la digestión
El jugo de limón ayuda a eliminar los materiales no deseados y las toxinas del cuerpo. Debido a su composición atómica similar a la saliva y el ácido clorhídrico de los jugos digestivos, alienta al hígado para producir la bilis, un ácido que se requiere para la digestión. Los limones también son ricos en minerales y vitaminas y ayudan a aflojar las toxinas en el tracto digestivo. Las cualidades digestivas del jugo de limón ayudan a aliviar los síntomas de indigestión, como el ardor de estómago, los eructos y la distensión abdominal. American Cancer Society recomienda agua de limón caliente para los enfermos de cáncer para ayudar a estimular los movimientos intestinales.

 Limpia tu sistema, es un diurético
El jugo de limón ayuda a eliminar los materiales no deseados en parte porque los limones aumentan la tasa de orinar en el cuerpo. Por lo tanto, al tomar jugo de limón las toxinas se liberan a un ritmo más rápido, lo que ayuda a mantener la salud del tracto urinario. El ácido cítrico de los limones ayuda a maximizar la función de la enzima, que estimula el hígado y ayuda a la desintoxicación.

Sistema-inmunologico

 Estimula el sistema inmunológico

Gracias a su cantidad de vitamina C, el limón es un gran aliado para fortalecer el sistema inmunológico.

Los limones son ricos en vitamina C, que es ideal para luchar contra los resfriados. Son ricos en potasio, lo que estimula el cerebro y la función nerviosa. El potasio también ayuda a controlar la presión arterial. El ácido ascórbico (vitamina C) que se encuentra en los limones posee efectos antiinflamatorios y se utiliza como apoyo complementario para el asma y otros síntomas respiratorios, además de que mejora la absorción de hierro en el cuerpo. El hierro juega un papel importante en la función inmune. Los limones también contienen saponinas, que muestran propiedades antimicrobianas que pueden ayudar a mantener el frío y la gripe a raya. Los limones también ayudan a reducir la cantidad de flema producida por el cuerpo.

 Equilibra los niveles de pH
Los limones son uno de los alimentos más alcalinizantes para el cuerpo. Claro, que son ácidos por su cuenta, pero dentro de nuestros cuerpos son alcalinos (el ácido cítrico no crea acidez en el cuerpo una vez metabolizado). Los limones contienen tanto ácido cítrico como ácido ascórbico, ácidos débiles fácilmente metabolizados en el cuerpo permitiendo que el contenido mineral de los limones ayude a alcalinizar la sangre. Los estados de enfermedad solo se producen cuando el pH del cuerpo es ácido. Beber agua de limón con regularidad puede ayudar a eliminar la acidez total del cuerpo, incluyendo el ácido úrico en las articulaciones, que es una de las principales causas del dolor y la inflamación.

Limpia la piel

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Además de limpiar la cara, el jugo de limón también es muy bueno para limpiar las manos y para la piel grasa.

El componente de la vitamina C, así como otros antioxidantes, ayudan a disminuir las arrugas y las manchas y ayuda a combatir los radicales libres. La vitamina C es vital para una piel sana y radiante, ya que su naturaleza alcalina mata algunos tipos de bacterias conocidas por causar acné. En realidad, puede ser aplicado directamente a las cicatrices o manchas de la edad para ayudar a reducir su apariencia. Dado que el agua de limón depura las toxinas de la sangre, también puedes ayudar a mantener la piel clara de los defectos de adentro hacia afuera. La vitamina C contenida en el limón rejuvenece la piel desde el interior de tu cuerpo.

 Te da energía y mejora tu estado de ánimo
La energía que un ser humano recibe de los alimentos proviene de los átomos y moléculas de los alimentos. Cuando los iones cargados de positivos de los alimentos entran en el tracto digestivo e interactúan con las enzimas cargadas de negativos se produce una reacción. El limón es uno de los pocos alimentos que contienen iones con carga más negativa, proporcionando a tu cuerpo más energía cuando entra en el tracto digestivo. El aroma de limón también tiene propiedades energizantes y mejora el estado de ánimo. El olor del jugo de limón puede mejorar tu estado de ánimo y ayudar a despejar tu mente. El limón también puede ayudar a reducir la ansiedad y la depresión.

Promueve la curación de las heridas
El ácido ascórbico (vitamina C) que se encuentra en los limones, promueve la curación de heridas y es un nutriente esencial en el mantenimiento de la salud de los huesos, tejido conectivo y cartílago. Como se ha indicado previamente, la vitamina C también muestra propiedades antiinflamatorias. En conjunto, la vitamina C es un nutriente esencial en el mantenimiento de la buena salud y la recuperación del estrés y las lesiones.

Refresca el aliento

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El limón, la menta o el yogur, grandes aliados para eliminar el mal aliento.

Además de un aliento más fresco, los limones ayudan a aliviar el dolor dental y la gingivitis. Ten en cuenta que el ácido cítrico puede erosionar el esmalte dental, por lo que lo mejor es cepillarse los dientes antes de beber el agua de limón o esperar una cantidad significativa de tiempo para cepillarte los dientes después de tomarlo. Además, puedes enjuagar la boca con agua purificada después de terminar su agua de limón.

Hidrata tu sistema linfático
El agua tibia de limón ayuda al sistema inmunológico mediante la hidratación y la reposición de los fluidos perdidos en el cuerpo. Cuando tu cuerpo se ve privado de agua puedes sentir los efectos secundarios, que incluyen: sentirse cansado, lento, disminución de la función inmune, estreñimiento, falta de energía, presión arterial baja / alta, falta de sueño, la falta de claridad mental, etc.

 Ayuda en la pérdida de peso

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Los limones son ricos en fibra pectina, que ayuda a combatir los antojos. Los estudios han demostrado que las personas que mantienen una dieta más alcalina, tienden a perder de peso mas rápido.

3 recetas de limón para combatir el ácido úrico

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Si padeces de exceso de ácido úrico o tienes a un familiar con esta dolencia, ya sabes lo complicado que resulta de tratar y los efectos secundarios que suelen originar algunos medicamentos. Es importante que complementemos dichos fármacos con un cambio de hábitos, con una mejor alimentación, una vida más saludable y con sencillos remedios caseros.

Una mejora de nuestra calidad de vida se traducirá siempre en una reducción del índice de ácido úrico, algo vital que podrá prevenir, por ejemplo, el que podamos padecer de gota. ¿En qué se basan esos sencillos remedios caseros? En consumir adecuados jugos naturales, ahí donde el limón, va ser nuestro principal aliado. ¿Tomamos nota?

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Médicos como Ronald Hoffman, todo un referente en el campo de la medicina complementaria, nos explican que el limón es una fruta medicinal que nunca deberíamos pasar por alto. Es especialmente adecuado cuando nuestros análisis nos alertan de que tenemos el ácido úrico elevado. ¿Quieres conocer por qué es tan beneficioso?

Como ya sabes, el ácido úrico provoca que aparezcan un exceso de purinas, unos elementos nocivos que, de no depurarse adecuadamente, acaban originando pequeñas piedras y cristales que se adhieren a nuestras articulaciones, inflamándolas.
La formación de estos cristales se origina debido sobre todo a un ambiente ácido. Un modo de evitar que esto ocurra es favorecer la alcalinización, y para ello el limón es un aliado maravilloso.
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Lo que hace el limón es favorecer la formación de carbonato de calcio, el cual permite ir neutralizando los ácidos como, por ejemplo, el ácido úrico.
El limón es, además, una fruta depurativa y desinfectante, que nos permitirá eliminar todos esos elementos nocivos que el cuerpo no necesita. Es un gran antiséptico, astringente y antioxidante.
Te explicamos ahora cómo puedes beneficiarte diariamente de él para combatir el ácido úrico.

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Infusión de limón con miel

¿Cómo me puede ayudar la infusión de limón con miel?
A muchas personas les resulta sorprendente este dato. Siempre que pensamos en el limón lo consideramos como una fruta muy ácida. También la miel, a pesar de tener un pH negativo, resulta muy beneficiosa. ¿Cómo puede ser? Cuando estos alimentos se asimilan en nuestro organismo, generan un ambiente alcalino en el cuerpo perfecto para eliminar esos ácidos que las células excretan como residuos (purinas).

Para beneficiarnos de la combinación de la miel y el limón, elaboraremos una sencilla infusión que tomaremos a lo largo del día.
Ingredientes
1 litro de agua.
1 limón.
3 cucharadas de miel (60 g).

¿Cómo prepararlo?
Pon a hervir un litro de agua. Cuando esté caliente, añade el jugo de un limón y su cáscara. Permite que llegue a ebullición varias veces y que se cueza durante, al menos, 20 minutos. Pasado ese tiempo, cuela el contenido y añade las 3 cucharadas de miel.
Beberemos una primera taza tibia en ayunas, nada más levantarnos. La siguiente, 15 minutos después de nuestro almuerzo. A media tarde nos serviremos otra, también a temperatura ambiente, y la última nos la tomaremos media hora después de cenar. De este modo, vamos combatiendo el nivel de ácido úrico en nuestro cuerpo.

Té de manzana y limón

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¿Cómo me puede ayudar el té de limón y manzana?
¡Delicioso! Debes saber que la manzana es otra fruta ideal para combatir el ácido úrico. Gran parte de este compuesto nocivo se origina en nuestro organismo durante la digestión, justo cuando deben metabolizarse las purinas originadas al consumir carnes o pescados.

¿Sabes cómo nos puede ayudar la manzana y el limón durante la digestión? Estimulando la producción de ácido clorhídrico (HCl), perfecto para conseguir un contexto alcalino donde neutralizar el ácido úrico en el cuerpo.
Para beneficiarte de ello, sería ideal que en tu desayuno te tomaras una manzana verde. Seguidamente, tras finalizar tu almuerzo, puedes prepararte un rico té de manzana, canela y limón.

Ingredientes
1 manzana.
1 vaso de agua (200 ml).
La corteza de ½ limón.
Canela en rama.

¿Cómo prepararlo?
No tienes más que cortar una manzana en cuatro trozos (con piel incluida) y cocerla con un vaso de agua y la corteza de medio limón. Seguidamente, añade un trocito de canela en rama y permite que esté todo al fuego durante 20 minutos. Cuela el contenido y bebe poco a poco, estimulando la salivación y el que podamos favorecer nuestra digestión tranquilamente. No añadas ningún endulzante.

Bebida de fresas y limón

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¿Cómo me puede ayudar la bebida de fresas y limón a combatir el ácido úrico?
Esta bebida es muy recomendada si, además de ácido úrico, también padeces gota e incluso problemas de artritis.

La fresa es un remedio antiinflamatorio ideal para combatir múltiples enfermedades. Se la considera una aspirina natural perfecta para aliviar el dolor articular, desinflamar procesos asociados a la gota y para limpiar nuestro organismo.
Las fresas son además buenas diuréticas, perfectas para favorecer la eliminación de ácido úrico y sus sales.
¿Quieres saber cómo preparar una sabrosa bebida con fresas y limón? ¡Muy fácil!
Ingredientes
10 fresas.
1 vaso de agua (200 ml).
El jugo de ½ limón.

¿Cómo prepararlo?
Cogemos las 10 fresas limpias y las ponemos a hervir con el vaso de agua. Una vez estén blanditas, apagamos el fuego y añadimos el jugo de medio limón. Seguidamente llevamos esta mezcla a la batidora y obtenemos un jugo bien homogéneo. Si le añades unos cubitos de hielo, disfrutarás de una bebida maravillosa para después de tus almuerzos. ¿Te animas a probarla?

Adios a la grasa abdominal con la Infusión de limón

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¿Cómo hacer una deliciosa infusión de limón? Descubre su receta y los pasos e ingredientes para disfrutar de todos los beneficios de la infusión de limón, una bebida natural depurativa.

Ingredientes

Un limón
Una taza de agua caliente
Exprime un limón en la taza de agua caliente, muévelo y asegúrate de tomarlo mientras la infusión siga caliente. De esta manera aumentan las posibilidades de quemar grasas. La vitamina C del limón y sus antioxidantes contribuyen al proceso digestivo de una manera natural.

Azúcar para depilacion Egipcia, paso a paso

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El método natural de depilación egipcia es la mejor alternativa para pieles sensibles. Se trata de la depilación con azúcar, mediante una fórmula y un procedimiento de muy fácil. dejará tu piel mucho más tersa y suave. Aprende cómo hacer esta receta de cera depilatoria casera, para que la depilación corporal.

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Ingredientes:

azúcar, 1 taza
jugo de limón, 1
agua, cantidad necesaria

Preparación:
Coloca en un recipiente el azúcar, el jugo de limón y la cantidad de agua necesaria para cubrir el azúcar.
Lleva a fuego lento, revolviendo constantemente hasta que el azúcar se disuelva. El punto exacto será cuando poniendo un poco de esta preparación en agua fría se forme una bola.
Deja entibiar.

Modo de aplicación:
La piel debe estar completamente limpia.
Aplica la crema depilatoria casera cuando esté tibia, extendiéndola sobre la piel en la dirección del crecimiento del pelo.
Deja unos segundos y retira, jalando en sentido contrario a la dirección del vello.

Como hacer crecer las pestañas con Limón y Aceite de oliva

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Las pestañas dan un marco especial a la mirada. Aunque usemos la mejor calidad de máscara, tener naturalmente pestañas largas y arqueadas realmente es un objetivo de belleza para todas. Pero hay un inconveniente: las pestañas crecen mucho más lentamente que el cabello.

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Limón y aceite de oliva

Estos don elementos tan comunes en la cocina te servirán para alargar las pestañas de manera natural, pues el aceite de oliva las protege y las acondiciona, y el limón es un excelente antiséptico y antimicrobiano.

  • Instrucciones

Coloca una cáscara de limón en una botella y cúbrela con aceite de oliva. Déjala durante unos 10 días sin olvidar agitarla de vez en cuando. Para aplicarla, utiliza una pequeña bolita de algodón embebida con el aceite. Deja actuar toda la noche; al día siguiente, no olvides lavar el aceite de tus pestañas con un poco de agua fría.

Como bajar de peso tomando agua caliente con limón

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El agua caliente con limón, al ser bebida, eleva la temperatura corporal y ayuda a acelerar el ritmo metabólico, lo cual es fundamental para perder peso y mantenerlo.

El agua de limón caliente combina poderosos agentes que mejoran las posibilidades de quemar grasa y perder peso: la potente vitamina C y antioxidantes de limón y la capacidad de mejorar la digestión.

Por otra parte, el consumo de agua tibia poco a poco va a aumentar el calor corporal, lo que permite un ligero aumento de la termogénesis, el proceso de su cuerpo utiliza para quemar las calorías de los alimentos que comes, de acuerdo con el portal de Mindbodygreen.

También te ayudará con el dolor, la incomodidad e inflamación asociada con el estreñimiento. Por lo cual, beber una taza de agua tibia con limón en la mañana, durante un mes, puede alterar radicalmente la experiencia del día y mejorar tu salud digestiva y en general.

Como curar la gripe con remedios caseros

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Limón: El ácido del limón hace que las membranas mucosas le sepan mal a las bacterias y los virus. El aceite de limón (que le da al jugo esa fragancia) es antiviral, antihongos y antinflamatorio, además de expectorante. Las altas dosis de vitamina c, por supuesto, suben las defensas del cuerpo. Todas las bebidas calientes para la gripa son siempre mejores con limón.

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Sauco: La infusión de las flores diminutas y blanco amarillentas de este árbol es bendita para la tos, las alergias y otras adversidades de las vías respiratorias porque, además de tener una acción sudorífica que baja la fiebre, también es diurético y hace que el cuerpo elimine rápidamente las toxinas a través de estas dos vías (el sudor y la orina). Así mismo actúa como calmante y aumenta la producción de secreciones bronquioalveolares.

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Sábila o aloe vera: Esta planta es una de las que más propiedades medicinales tiene, sobre todo en la recuperación de la piel. Pero si uno abre en dos mitades la penca, raspa los cristales con una cuchara y los pone en la licuadora con algo de miel y limón, puede asegurarse de que el catarro va a pasar mucho más rápido y la toz va a aflojar.

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Miel: Actúa como expectorante natural, mata microbios y es también un antioxidante, con lo cual previene el daño de las células y quita el dolor de garganta. La manuka, una miel que viene de Nueva Zelanda tiene propiedades antibacteriales y antivirus. Además de ayudar con cualquier gripa, está clínicamente comprobado que erradica infecciones por estafilococos que son resistentes a muchos antibióticos.

Como tener un cabello abundante y sedoso con cebolla y limon

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La cebolla es muy buena para la salud del cabello porque tiene un alto contenido en azufre además de otras vitaminas y minerales.

Pero el azufre es un mineral muy beneficiosos para la salud del cabello, la piel y las uñas. Bueno, y ahora pasemos a hacer los remedios caseros.

Remedio para tener el cabello abundante

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Para tener un cabello lleno de brillo y mucho más abundante, se mezclan una cucharada de jugo de limón con una cucharada de jugo de cebolla. Se mezcla bien y se masajea el cuero cabelludo con la mezcla. Se deja por unas dos o tres horas y después se lava normalemnte. El jugo no solo ayudará a dar brillo si no que también ayudará a disminuir el olor del jugo de la cebolla.

Desintoxica tu organismo: Con la dieta depurativa del limón

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Debemos pensar en iniciar una dieta desintoxicante. Esta no solo nos permitirá recuperar nuestro peso, sino también ganar energía y liberar el cuerpo de toxinas.

Nuestro cuerpo recibe muchas sustancias químicas dañinas del ambiente que terminan en nuestra sangre. Para rematar, el estrés  nos resta energía y nos invita a comer de manera desaforada.

Este fruto no solo te ayuda a limpiar el cuerpo a través de la orina. También ayuda a combatir la molesta retención de líquidos, una condición que afecta a muchísimas mujeres que sufren con los pies o el abdomen hinchados antes de su ciclo menstrual. Por otra parte, algunos estudios señalan que el limón incluso ayuda a reducir el apetito, además de que quema grasas (tomar agua con jugo de limón en ayunas contribuye a este propósito de manera efectiva).

Si incorporas el limón en tus preparaciones, podrás combatir el colesterol malo.

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Salud con Belleza

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