January 16, 2018

Consejos y tips de moda para mujeres de baja estatura

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Dicen que las mejores cosas vienen en frascos pequeños, obviamente quien lo dijo fue una persona de baja estatura pero que tenía muy alta autoestima, como debe ser. Por ello aquí te presento algunos consejos que debes seguir a la hora de vestirte si eres bajita, para que no falles y te hagan lucir más alta, visualmente.

Look monocromático:  Debes elegir un color estándar para tu look y aplicarlo tanto en blusa, pantalón o falda y si gustas en zapatos; no necesariamente debe ser el color exacto, sólo debe pertenecer a la misma gama sin hacer mucha diferencia para que no corte tu cuerpo. Este look te hará ver como un lienzo muy alargado.

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Sí a los tacones: Debes aprender a usarlos y andar por la vida con ellos, un tacón a partir de cinco centímetros es ideal para hacer la diferencia y alargar tu figura, hay muchas opciones en calzado, desde sandalias hasta pumps. Solo debes asegurarte de que no sean con muchas tiras y tampoco de pulsera, a menos que éstas sean nude, o sea del color de tu piel.

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Enmarca tu cintura: Usar prendas a la cintura, ya sean faldas, shorts o pantalones te darán un efecto “piernas largas”, que seguro te encantará porque además de eso te hará lucir cuerpazo por disminuir tu figura.

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Cinturones delgados: Si eliges usarlos deben ser tu única opción, ya que los cinturones anchos te cortarán en dos partes y visualmente te quitarán altura.

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Accesorios: Usar accesorios demasiado grandes a la proporción de tu cuerpo no te quedarán nada bien pero si ya te desencantaste por alguno, úsalo como el foco central, el resto déjalo discreto. Lo mejor es que siempre lleves accesorios discretos.

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Estampados: Trata de no usar estampados muy grandes, porque reducirán tu figura, opta por algo minimalista.

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Recuerda que si sigues estos consejos, seguro ganas altura, confianza y comodidad contigo misma.


Tips natural para quitar los malos olores del baño

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Abrir la puerta de un baño y percibir un mal olor no es nada agradable, menos aún si a quien le ocurre eso es a un invitado de nuestra casa, ¡que vergüenza! Hay diferentes fórmulas naturales que podemos preparar en casa para limpiar el baño, pero también es posible hacer un producto del tipo 2 en 1, así a la vez que limpia deja el baño con un agradable aroma.

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Aceite esencial de árbol de té

Necesitarás: ½ taza de bicarbonato de sodio, ½ taza de vinagre blanco, de 5-10 gotas de aceite esencial de árbol del té. Consigue una botella con spray y coloca todos los ingredientes dentro, luego utilízala la mezcla para limpiar el inodoro.

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Aceite esencial de limón

Necesitarás: 1 cda. de sopa de bicarbonato de sodio, 1-2 gotas de aceite esencial de limón. Simplemente coloca los ingredientes sobre el lavabo y con un paño humedecido con agua comienza a frotar la superficie, luego enjuaga con abundante agua y verás lo bien que huele. Esta mezcla también te sirve para limpiar los azulejos del baño.

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Vinagre y aceites esenciales cítricos

Necesitarás: 1 taza de vinagre blanco, 1 taza de agua, 8 gotas de un aceite esenciales cítrico. En una botella con pulverizador, coloca todos los ingredientes y agita para mezclar, luego utiliza la mezcla sobre el espejo del baño. Gracias a los aceites esenciales se empañará menos y el baño tendrá un delicioso aroma.

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Eucalipto

Coloca un recipiente o florero con flores artificiales muchas hojas de eucalipto. Las hojas de este árbol son un desodorante natural muy efectivo, solo debes cambiarlas cada cierto tiempo para renovar el aroma.

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Popurrí casero

Esta es una forma de decorar tu baño y hacer que huela bien a la vez. Bastará con que llenos un recipiente bonito con una mezcla de popurrí casero que sea de tu agrado y podrás despedirte de olores desagradables en tu cuarto de baño.

Tips para verte más joven con maquillaje

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Lograr que nuestro rostro se vea más joven de lo que en realidad aparentamos, es más fácil de lo que parece. Para ayudarte en esta tarea, te contaremos cuáles son las 5 maneras de verte más joven con maquillaje, ¡no te lo pierdas!
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Utiliza la base adecuada

Maquilla tu rostro con una base que coincida con el color de la piel de la parte inferior de las mejillas, no con la del cuello, pues por lo general este es más claro al no estar tan bronceado como la cara. Utiliza la base principalmente en las mejillas, la nariz, la frente y la barbilla con la ayuda de una esponja húmeda para disimular las lineas de expresión de tu boca y tus ojos.
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Enrojece tus mejillas

No hay nada que indique mayor juventud que un par de mejillas sonrosadas. Para eso utiliza un rubor en crema que te brinde un acabado mucho más juvenil. Recuerda que es mejor aplicarlo directamente con los dedos y no con una esponja o un algodón.

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Utiliza delineador

Un truco para verte más joven es reforzar la línea de las pestañas. Para ello, elige un lápiz delineador que sea de consistencia cremosa. Elige un color café si tu piel es clara; y si es oscura, opta por el negro. Como los ojos al inclinarse hacia abajo, dan aspecto de un rostro de mayor edad, haz que el delineador dibuje una pequeña línea hacia arriba en la parte exterior.

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Dale más luz a tu rostro

Resaltar algunas facciones de tu rostro es una manera de conseguir un aspecto mucho más juvenil. Utiliza un iluminador en las esquinas internas de los ojos, en la parte superior de los pómulos y en el arco de Cupido. Aplícalo con la ayuda de tus dedos para que parezca natural y no brille demasiado.

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Ocúpate de tus labios

El color nude y el rosado hacen maravillas con tus labios. Utiliza un delineador de labios color nude en el borde de tu boca para darle un aspecto más carnoso. Rellénalo con un color rosado no muy brillante, de preferencia mate, y evita utilizar colores demasiado llamativos como los rojos o los marrones, pues solo conseguirás avejentar aún más tu rostro.

Tips de maquillaje para Año Nuevo paso a paso

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Nada mejor para recibir el nuevo año que lucir preciosa durante sus primeras horas, aplica estos tips para un look increíble que dure toda la noche.

En la última noche del año todas las mujeres queremos vernos más hermosas que nunca. Aplica estos tips para lograr un look súper original y festivo que dure toda la noche.

Opciones de look

Smoky eyes brillantes: Si tu cena es formal, tus mejores aliados serán el delineador (café o negro), y las sombras de ojos con destellos en color dorado o plateado. ¿Cómo decidir entre el oro y la plata? Según el color de tu vestido. Escoge tres tonos (uno base, otro que predomine y otro que sobresalte) para las sombras de ojos, y aplica el delineador como normalmente lo haces.

Natural look adaptado: Si escogiste la playa o un lugar donde hace mucho calor para celebrar Año Nuevo, un aspecto de “cara lavada” es tu mejor opción. Escoge tu maquillaje en tonos crema (que parezcan “desaparecer” cuando los apliques a tu piel). Para tus labios elige un color brillante con destellos.

Negro colorido: Cualquiera que sea la locación para tu fiesta, la noche y el negro siempre son la combinación perfecta. Combina el color de tu sombra de ojos con el de tu vestido y utiliza una base negra. Asegúrate de mezclar bien los colores y acompaña con un lipstick y un toque de gloss transparente.

Técnicas de duración

Cara de pastel: Si utilizas demasiada base al maquillarte, el calor y emoción de la noche hará que tu cara comience a derretirse. Evita la cara de pastel utilizando muy poca base: sólo para esconder los círculos negros de los ojos y cualquier imperfección que tengas.

Base para besar: ¡Tu lipstick puede desaparecer con el primer sorbo de champaña que des! Evítalo aplicando una capa de sombra antes de colocar el labial. También moja tus labios antes de tocar cualquier vaso para no mancharlo.

Polvos mágicos Prefiere blush en polvo en vez de en crema, el primero resistirá muchas más horas de baile y sudor. Si tu tipo de piel es seca hidrata perfectamente tu cara antes de aplicar el blush.

¿Cómo te vas a maquillar en Año Nuevo?

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Dormir bien: tips para tener un cuerpo saludable y con energías.

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La Escuela de Medicina de Harvard armó un decálogo para lograr un plácido sueño cada noche (insomnio incluido), esencial para que nuestro cuerpo.

Dormir bien

Boston, (EE.UU).- Dormir, algo tan natural y necesario para el cuerpo humano como lo es la comida y la bebida, puede no ser sencillo para muchos en estos días. El estrés y la vorágine que nos tiene acostumbrados la rutina cotidiana, entre otras muchas cosas, atentan para que logremos un sueño profundo, y así descansar bien el cuerpo.

La Escuela de Medicina de Harvard, ubicada en Boston, Estados Unidos, revela diez consejos para el buen dormir:

 Hacé ejercicio: Mantenerse físicamente activo cada día con actividades al alcance de la mano como caminar, correr o nadar, nos aportan tres beneficios clave de cara a obtener un sueño reparador: cuando uno está cansado por el ejercicio se duerme más rápido, consigue un mayor porcentaje de sueño profundo y se despierta con menos frecuencia durante la noche.

La cama es sólo para dormir y para tener relaciones sexuales: El resto de actividades como “tirarse para ver la televisión, leer las redes sociales, revisar el correo o jugar en el móvil, tableta o portátil” no nos aporta ningún factor positivo si queremos dormir mejor al final del día.

Horarios y rutina: Para conseguir dormir bien necesitamos organizar nuestro sueño y hacerlo de forma responsable. Hay que irse a dormir a la misma hora cada día y despertarse también a la misma hora, en la medida de lo posible. Entrenar a nuestro cuerpo de cara al sueño hará que nos durmamos también más rápidamente y nos despertemos más frescos.

Adiós al tabaco: Fumar es un gran enemigo del descanso, aparte de nuestra salud en general. La nicotina provoca en nuestro organismo un efecto que dificulta que nos quedemos dormidos con facilidad.

 Una buena zona de descanso: El lugar donde duermes debe ser un templo de tranquilidad y silencio. El celular o la televisión deberán estar fuera de la zona de descanso. Lo ideal es que esté oscuro, relativamente fresco y todo lo tranquilo que sea posible. La habitación deberá estar ordenada y con pocos objetos alrededor para facilitar ese ambiente de tranquilidad que requiere un sueño reparador.

Menos bebidas con cafeína: El café, el té o los refrescos pueden apetecer mucho a lo largo del día pero la cafeína nos provocará más dificultad para dormir y también aumentan la necesidad de despertarse para hacer pis durante la noche.

 Los somníferos tampoco son buenos aliados: Intentá evitar las pastillas para dormir y consultá con un especialista la forma más eficaz de tomarlas durante el período de tiempo más corto posible.

Beber menos alcohol: El alcohol deprime el sistema nervioso, lo que ayuda a quedarse dormido. Sin embargo, este efecto desaparece a las pocas horas, lo que provoca que podamos despertarnos varias veces a lo largo de la noche, impidiendo un buen sueño. Además de esto, el alcohol magnifica los ronquidos y otros problemas respiratorios relacionados con el sueño.

Siestas sí, pero cortas: Dormir la siesta es beneficioso para continuar con energía el resto del día, pero no si son extensas. Un máximo de 20 minutos es lo que se aconseja. Más, sólo impedirá que por la noche no consigamos conciliar el sueño.
Si no consigues dormirte, levantate: Quedarse en la cama tras 20 minutos de haberse ido a dormir es un indicador de que no estamos relajados y por lo tanto, nos va a costar quedarnos dormidos. Levantate, ponete a leer un poco, y luego volvé a la cama. Dar vueltas y vueltas entre las sábanas durante horas no acelerará el proceso.

Tips y consejos para prevenir las arrugas en el rostro

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Tips para prevenir las arrugas en el rostro. Es ley de vida: nada se puede hacer contra ellas a menos que comiences de modo temprano evitar que aparezcan; si deseas hacerlo, no te pierdas lo que sigue.

Sabrás que tus peores enemigos son el tabaco, una alimentación poco saludable, el alcohol y el exceso de sol o tomarlo sin protección. Hay varias cosas que puedes llevar a la práctica para que esos grandes y temido surcos no se instalen en tu piel. ¿Quieres aprender un poco más del cuidado de tu piel?

Cómo prevenir las arrugas del rostro

Evita tomar el sol¿Ya lo sabes pero no puedes evitarlo? Bien, entonces por lo menos utiliza un factor de protección adecuado para tu piel; repite el proceso de aplicación cada dos horas y si no te tumbas al sol pero sales a la calle en horas que se consideran de riesgo, entonces utilízalo también, pero además ponte un sombrero que cubra tu rostro.

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Bebe agua

Hidratarse por dentro y por fuera es esencial a la hora de prevenir arrugas en la cara, si lo haces tu piel no perderá flexibilidad ni tampoco estará seca.

Abandona el tabaco

Es una de las grandes causas de vejez prematura de la piel; si no fumas tampoco estés en ambientes en dónde otras personas lo hacen, ya que tu piel absorbe el humo y todas las sustancias nocivas que se encuentren en el aire.

Más consejos para prevenir arrugas

Duerme bien

Así evitarás una sobre carga de cortisol en tu organismo; cuando esta hormona se encuentra en exceso atrofia las células de la piel, volviéndola más propensa a las arrugas.

Has lo posible por dormir boca arriba

Las líneas de expresión se ven acentuadas por la cantidad de horas que dormimos de costado, boca abajo y con las sábanas pegadas a la cara, entre otras posibles posiciones; por eso siempre que puedas duerme boca arriba.

Aliméntate sanamente y evita el estrés

Las nueces, semillas, frutas y verduras son verdaderas fuentes de nutrientes, minerales y vitaminas vitales para la nutrición de la piel y su buen estado.

Por su parte, los estados de ansiedad y estrés contribuyen a que las arrugas aparezcan antes en tu piel.

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Cuidados de la piel del rostro

No laves la cara con demasiada frecuencia durante el día ya que barres sus aceites naturales, y procura utilizar productos que no sean químicos o artificiales para su higiene, hidratación y humectación. Ante cualquier duda, el dermatólogo sabrá orientarte mejor que nadie.

Consejos caseros para disimular las canas sin tener que pintarse el pelo

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Si usas o tienes un tono café en el cabello, te comparto dos tip para saber cómo matizar las canas de manera natural y sin tener que recurrir tan frecuentemente al tinte. Puedes aplicar este procedimiento diariamente.

Consejos paso a paso

 Prepara una infusión de café: utiliza los pozos de la cafetera poniéndolos en una taza con agua bien caliente, deja reposar por 20 minutos, cuela y vacía en un atomizador.

Lo único que tienes que hacer ahora es rociar la raíz de tu cabello con la infusión de café.

Conserva el sobrante en el refrigerador y reemplaza por lo menos una vez a la semana. Este remedio no sólo matizará las canas, también estimulará el crecimiento del cabello y lo dejará suave y brillante.

La manzanilla: también puede ser muy útil. En este orden de ideas, si hierves té de romero con cuatro de salvia y una taza de agua, para ponértelo en el cabello cuando esté frío, verás un efecto natural de oscurecimiento de tus canas.

Cortarse el pelo hace que crezca más rápido y grueso mi cabello

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Seguro que lo has oído en más de una ocasión: si quieres un pelo más fuerte, no dudes en cortártelo. Pero, ¿qué hay de cierto en esta afirmación? La experta científica de Wella María Castán nos lo aclara: “Un pelo más corto o, mejor aún, un pelo recién cortado a menudo se ve y se siente más grueso, pero la realidad es que cortar el pelo no altera el ritmo de crecimiento determinado biológicamente y mucho menos su textura o grosor. El grosor, textura y largura del cabello son características que vienen determinadas por los genes, y un corte de pelo no puede alterar nuestro código genético. Además de esto, el pelo crece en la raíz del cuero cabelludo, por lo que cortar las puntas, no va a tener ningún impacto en la raíz”, apunta.
Pero ten en cuenta…
Lo que sí que es cierto es que cuando el pelo está dañado y tenemos las puntas abiertas, a veces pueden funcionar como “una carrera de media” y poco a poco termina por subir hasta la raíz y “abrir” el cabello, de manera que el cabello se siente mucho más fino (esto es lógico porque es como si lo partiésemos por la mitad). Si nos cortamos regularmente esas puntas abiertas y evitamos el “efecto cremallera” o “carrera de media”, el cabello se mantendrá en mejor estado y tendremos la impresión de que está más grueso, pero en ningún caso crecerá más rápido.

Un aliado:  un tratamiento intensivo sin aclarado que aumenta el diámetro del cabello y lo trata desde su interior.

Los mejores tips para tener un cabello hermoso y sano

El cabello es considerado el “marco” esencial del rostro, por eso toda mujer desea tener un cabello hermoso, saludable y lleno de vida. El cabello refleja muchas cosas sobre tu personalidad como orden, limpieza y comodidad, según opinan expertos en imagen pública.

El cabello se ve afectado por muchos factores como: estrés, enfermedad, sol, viento, agua, uso de tintes, fijadores u otros productos irritantes y también por no brindarle la higiene correcta.

Una mala alimentación y una vida sedentaria también se reflejan en el pelo, le restan salud, vitalidad, brillo, hidratación y fuerza, de tal forma que se vuelven opacos, quebradizos y con apariencia de descuido.

Cada persona nace con un tipo de cabello con características propias, el cual puede variar con la edad, por la utilización de productos químicos (tintes, decoloración, alisados, permanentes, etc.) y por los agentes externos naturales que actúan permanentemente sobre él.
Hay algunos consejos generales para el cuidado de todo tipo de cabello, los cuales enumeramos a continuación:

• La elección del shampú es uno de los puntos fundamentales, porque de ello depende la salud de nuestro pelo. Elige productos de buena calidad que correspondan a tu tipo de cabello.
• La frecuencia de lavado varía si el pelo es graso o si es seco. En este último caso, no conviene el lavado diario, además de no ser necesario. Con un lavado interdiario es suficiente.
•Semanalmente usa un tratamiento para acondicionar el pelo. Casi todas las marcas de champús tienen tratamientos especiales o acondicionadores profundos.
• Usa tus dedos para desenredarte el pelo cuando está mojado. No uses cepillos.
• Sécate el pelo inmediatamente después de lavarlo, no te dejes la toalla en la cabeza por mucho tiempo porque al secarse el pelo no luce bien.
• Modera el uso de la secadora. Lo mejor es secarse el pelo suavemente con una toalla o al aire, pero si se ha de utilizar, házlo a distancia y sin localizar el calor en un único punto, para quemar el pelo lo menos posible
• Prueba los nuevos champús térmicos, éstos tienen acondicionadores que se activan con el calor de la secadora.
• Si tienes el pelo fino no lo sobrecargues con acondicionadores pesados, porque se verá aplastado.
• Prueba los champús con color para darle un toque diferente a tu cabello.
• Usa agua fría en el último enjuague, esto ayuda a que el pelo se vea más brillante.
• Las multivitaminas diarias son muy útiles, pues proveen, entre otras cosas, de zinc, un elemento muy apropiado para la salud del cabello.
• Una dieta sana y equilibrada es necesaria no sólo para beneficiar al cabello, sino para la salud general del organismo. Muchas veces, la caída del cabello o la falta de brillo y lozanía se deben a que no se ingieren alimentos sanos.
• No cepillar el cabello con demasiada frecuencia, ya que ya que le causas un daño.
• Tus cepillos de buena calidad o peines sin dientes plásticos filosos o metálicos, ya que estos suelen provocar que se corten las puntas.
• Trata de no usar demasiadas hebillas, banditas, etc., que aprieten las fibras capilares.
• Si tienes las puntas partidas, la solución más rápida y efectiva es recortar el cabello para eliminarlas, o recortar sólo las puntas

Tips para eliminar el estrés de la cara, ejercicios, masajes y mas

Eliminar el estrés de la cara es bueno no solo para liberarnos de él sino también para prevenir arrugas y líneas de expresión que podemos crear al fruncir el rostro sin darnos cuenta.

Técnicas para eliminar el estrés de la cara:

_ Relaja los músculos faciales
Una de las más fáciles es sonreír. Al sonreír naturalmente relajamos casi todos los músculos del rostro especialmente los de la mandíbula.

_ Acupresión
Con las yemas de los dedos pon presión alrededor de la cara tratando de encontrar huecos que se encuentran cerca de la línea del pelo, estos son los puntos del masaje shiatsu y la reflexología. Pon presión con la yema de los dedos por unos segundos, y continua con otros puntos.

_ Masaje a las orejas
Las orejas tienen muchos puntos de reflexología por que pueden masajearse usando los dedos. Es muy relajante hacerlo.

_ Aromaterapia
Hay excelentes productos con aceite esencial de menta mezclada con una crema que se aplica en la frente y se presionan los huecos shiatsu que se encuentran en las sienes.
También lo puedes usar con otros aromas. Se puede comprar el producto o hacerlo mezclando 10 gotas de aceite esencial de menta y dos cucharadas de crema o aceite. Se puede usar menta o lavanda.

_ Masaje al cuero cabelludo
Con las yemas de los dedos masajea el cuero cabelludo. Relaja y ayuda a la salud del cabello. No uses las uñas porque causan daño a los folículos del pelo. Leer masaje cuero cabelludo

_ Ojos relajados
Relaja los ojos poniéndoles algo frío o una máscara para ojos.

Salud con Belleza

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